Skóra zanieczyszczona to problem wielu
z nas.. Zarówno kobiet jak i mężczyzn. Problem jest o tyle
dokuczliwy, że trudno jest się go pozbyć, ale oczywiście nie ma
rzeczy niemożliwych, wystarczy tylko odpowiednio podejść do tematu
i nie poddawać się zbyt łatwo :)
Jak wygląda skóra zanieczyszczona ?
Myślę, że każdy dobrze wie, ale
jeśli nie to już piszę...( bo zdjęcia raczej byłyby mało estetyczne :). Taka skóra charakteryzuje się:
- szarym kolorytem
- zaskórnikami ( najczęściej broda, nos, czoło)
- czasem towarzyszą rozszerzone pory
- mogą pojawiać się wypryski, grudki, zaskórniki otwarte i zamknięte
Są różne stadium zanieczyszczenia
skóry, ale schemat działania zawsze jest ten sam, musimy jedynie
dopasować częstotliwość, czy też długość terapii do naszego stanu skóry.
Od czego zacząć ?
Polecam zacząć od weryfikacji typu
skóry. Jeśli nasza skóra jest wrażliwa, naczynkowa wówczas
musimy działać ostrożniej i delikatniej. Natomiast jeśli mamy
skórę „grubą”, ze skłonnością do przetłuszczania się,
trądzikową – w tym przypadku możemy zadziałać trochę ostrzej.
Gdy już dowiemy się, którym z
powyższych „typów” jesteśmy możemy przystąpić do dalszych
działań, czyli ustalamy oczyszczający plan pielęgnacji...
Cera naczyniowa, wrażliwa
|
Cera tłusta, mieszana, trądzikowa
|
| 1. Oczyszczanie -
- Tak samo jak przy skórze tłustej możemy zastosować tonik z kwasem mlekowym. - Stosujemy delikatne żele do mycia twarzy lub naturalne mydła z glinką. 2.Pielęgnacja: Taka sama jak przy skórze tłustej, pomijamy jedynie etap „drastycznego” gruboziarnistego peelingu. Zamieniamy go na peeling enzymatyczny, lub peeling chemiczny – kwasy. Maseczki i zabiegi takie jak do skóry tłustej. Przy wrażliwej i naczyniowej skórze polecam nie korzystać z zabiegu mikrodermabrazji – sprzyja rozszerzaniu się naczyń i powstawaniu małoestetycznych telaangiektazji. |
1. Oczyszczanie
- Tonik z kwasami – polecam tu Eucerin z kwasem mlekowym – bardzo dobry produkt. - Mydło z nanosrebrem – dostępne w aptece ( srebro ma wł. bakteriobójcze – a trądzik wywołuje bakteria propionibacterium acnes, także jest bardzo skuteczne w przypadku skóry trądzikowej) 2. Pielęgnacja - Peeling – można wykonywać peelingi gruboziarniste, drobnoziarniste, enzymatyczne. Ja polecam peeling korundem ( możemy go dostać np. na stronie zrób sobie krem) Jak go wykonać napiszę w kolejnym poście :). 2 razy w tygodniu, myślę, że to maksymalna częstotliwość. - Krem na dzień – delikatny krem niekomedogenny o lekkiej konsystencji ( nie przesadzałabym z jego nadużywaniem) - Serum z kwasem hialuronowym ( polecam robione samodzielnie – nie wymaga wilekiej wiedzy ani wysiłku, warto wzbogacić je o ekstrakt przeciwtrądzikowy - Krem na noc – najlepiej delikatnie złuszczający np. z 10% zawartością kwasu migdałowego. Maseczki: - Wskazane są wszelkiego rodzaju błota, glinki ( w szczególności marokańska – jest świetna!), które mają silnie oczyszczające i odżywcze właściwości. Przynajmniej 2 razy w tygodniu. Warto również zaopatrzyć się w olejek eteryczny pichtowy – bardzo dobry sposób na zaskórniki to przemywanie skóry wacikiem namoczonym wodą/ tonikiem i właśnie tym olejkiem. Dodatkowo w gabinecie możemy wspomóc walkę z zaskórnikami zabiegami np.: - Peeling kawitacyjny - Mikrodermabrazja ( przy dużym zanieczyszczeniu i bliznach potrądzikowych polecam korundową) - Kwasy AHA ( tu kwas i stężeniedobiera się już indywidualnie) Generalnie polecany jest każdy zabieg złuszczający. |
Ustalmy swój własny plan
pielęgnacji ukierunkowany na „wyczyszczenie” skóry. Najlepiej
spiszmy czego potrzebujemy, zróbmy zakupy, ustalmy termin „końcowy”
wyzwania, i startujemy !
Ja swojej skórze daję 3
miesiące, mam nadzieję, że odwdzięczy się promiennym wyglądem
;)
Oprócz pielęgnacji
polecam pić dużo wody i zielonej herbaty- żeby wypłukiwać
toksyny z organizmu. Możemy również dołączyć żywieniowy
„detox”- bo niestety często to, co mamy na twarzy jest efektem
tego czym się odżywiamy.
Teraz...
Bierzemy kartkę, długopis
i piszemy nasz plan czystej skóry :)
Oto mój :
I... czekam na efekty :)
Przyłączycie się do
mnie ?:)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz