Jagody goji - zdrowie w pigułce?

Wywodzą się z Azji, uprawiane są głównie w Chinach. Od jakiegoś czasu „moda” na te owoce zagościła również u nas w Polsce. Eksperci z dziedziny żywienia twierdzą, że owoce te zawierają wiele niezbędnych dla naszego organizmu składników, chociaż, co ciekawe, nie ma żadnych badań, które potwierdzałyby ile i jakie są to substancje.

W medycynie chińskiej uważano, iż owoce te mają zdolność regenerowania wątroby i nerek, łagodzenia dolegliwości ze strony układu oddechowego, nawet leczenia niepłodności. Mają też pomagać zwalczać zmęczenie, poprawiać koncentrację i zregenerować organizm po chorobie. Ich jedzenie ma nas ochronić przed cukrzycą i nadciśnieniem. Preparaty z dojrzałych owoców oraz owoce suszone spożywane systematycznie mają wyregulować pracę układu pokarmowego, polepszyć ostrość widzenia i poprawić ogólną kondycję fizyczną. Podobno starochiński lek może pomóc na stwardnienie rozsiane i opóźnić starzenie.

To, czy wierzymy medycynie chińskiej to już indywidualna kwestia, ale myślę, że warto spróbować włączyć te owoce do swojej diety- np. wrzucić do porannej owsianki :). Nie należy spożywać ich w zbyt dużych ilościach, ponieważ przyspieszają pracę jelit, także zachowajmy rozsądek, jak to mówią: wszystko jest dobre, ale z umiarem ;)

Jeśli chodzi o konkrety, to:

Owoce zawierają witaminę C, żelazo, selen oraz witaminę B2. Dzięki wysokiej dawce witaminy C owoce wzmacniają odporność organizmu. Żelazo zawarte w jagodach goji pomaga utrzymać dobry poziom żelaza we krwi, a beta-karoten i luteina wpływa na lepszą jakość widzenia. Jagody goji to również dobre źródło błonnika regulującego pracę jelit .

Teraz przejdźmy do meritum – czyli właściwości kosmetycznych :

Zaczynam od najważniejszego – są baaardzo silnym przeciwutleniaczem ! Dzięki czemu pozwalają skórze zachować młodość i jędrność. Mają właściwości regenerujące i przeciwstarzeniowe. Redukują drobne zmarszczki. Oczywiście nie piszę tu już o samych owocach, ale o olejku z wyciągiem z jagód goji.

Właściwości oleju z wyciągiem z jagód goji:

- wykonuje naturalny lifting skóry

- przyspiesza procesy odnowy naskórka

- zwiększa jędrność skóry

- poprawia owal twarzy

- zwiększa produkcję włókien kolagenowych, poprawiając jędrność i gęstość skóry

- fantastycznie nawilża oraz poprawia koloryt skóry, zmniejsza przebarwienia, rozjaśnia piegi

- idealnie pielęgnuję skórę w okół oczu - widocznie ujędrnia skórę oraz spłyca zmarszczki

- poprawia wygląd skóry oraz odmładza ją, działa przeciwstarzeniowo oraz antyutleniająco

Mnie właściwości olejku jak najbardziej przekonały i zakupiłam go, aby przetestować czy to co piszą jest prawdą... Zakochałam się w tym olejku po uszy, świetnie się sprawdza przy masażu twarzy, nawilża i zmiękcza skórę. Czy liftinguje? Nie wiem, nie potrafię tego ocenić, gdyż zmarszczki jeszcze mi nie dokuczają ;).